Serviços - Gabrielle Zoe Lima

Meus Serviços

Ofereço serviços de psicoterapia com diversas abordagens, dependendo da necessidade apresentada. Agora, vou te apresentar alguns desses serviços.

Psicoterapia Individual

A psicoterapia individual é a terapia clássica, conhecida por muitos. Recomendo-a para pessoas enfrentando diversas questões interligadas. Nesse processo, exploramos as origens dos problemas e resolvemos as questões uma por uma.

Psicoterapia Breve

Na psicoterapia breve, abordo problemas em menos sessões. Esse serviço é ideal para quem possui uma questão principal a ser resolvida. Focamos na questão central e desenvolvemos estratégias específicas para solucioná-la. Envolve o aprofundamento em crenças.

Aconselhamento Psicológico

O aconselhamento psicológico não exige muitas sessões. Indico-o para pacientes que têm dúvidas sobre caminhos a seguir ou decisões a tomar. Lidamos com questões mais superficiais, sem aprofundamento extenso.

Terapia de Exposição

A terapia de exposição serve para pessoas com fobias. Identificamos as fobias e os níveis de estresse ou ansiedade que provocam. Em seguida, realizamos uma exposição gradual ou dessensibilização sistemática assistida.

Terapia de Casal

A terapia de casal ajuda casais com problemas no relacionamento. Dedicamos o tempo necessário para que o casal resolva suas questões. Juntos, identificamos os problemas na relação e trabalhamos para resolvê-los.

Terapia em Grupo

A terapia em grupo atende questões culturais ou sociais que afetam muitas pessoas. Utilizamos técnicas de psicodrama para ajudar os pacientes a desenvolver estratégias de enfrentamento do estresse. Esses serviços atendem a necessidades coletivas.